ХОЛЕСТЕРИН И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Главная страница

Холестерин

Атеросклероз

Сердечно-сосудистые заболевания

ИБС

Инсульт

ЖКБ

нализ крови

Общий анализ кровиа

боярышник

Народные средства для снижения холестерина

 
 

 

Уровень холестерина

Основная масса холестерина содержится в нервной ткани, печени, эритроцитах, надпочечниковых железах. В плазме крови холестерин содержится в основном в этерифицированном виде с высшими жирными кислотами, входит в состав хиломикронов, альфа- и бета-липопротеидов, играет важную роль в транспорте жирных кислот.
Функции холестерина в организме разнообразные. Он является исходящим соединением для синтеза биологически активных соединений – стероидных и половых гормонов, витаминов, желчных кислот. Важная роль принадлежит холестерину в образовании клеточных мембран.
Содержание холестерина в организме некоторых животных регулируется по принципу обратной связи,  человека этот механизм отсутствует, поэтом при избыточном количестве холестерина в диете содержание его в крови значительно повышается, что является причиной отложения его на стенках сосудов (атеросклеротические бляшки) и желчного пузыря. Избыточное отложение холестерина является причиной атеросклероза и желчнокаменной болезни.

Рекомендовано считать уровень общего холестерина 200 мг/дл (5,2 ммоль/л) высоким. Для снижения уровня холестерина необходимо проводить следующие мероприятия:

  • поддерживать вес в границах нормы;
  • регулярно выполнять физические упражнения;
  • придерживаться низко жировой, низко холестериновой, хорошо сбалансированной диеты.

Высокий уровень холестерина

Повышение уровня холестерина в крови, так называемая гиперхолестеринемия наблюдается физиологически при беременности.
Гиперхолестеринемия как патологическое явление нередко наблюдается при при артериосклерозе, сахарном диабете, липоидном нефрозе, иногда при остром нефрите, в 50% случаев желчнокаменной болезни, при циррозах печени, злокачественных новообразованиях.

Низкий уровень холестерина

Гипохолестеринемия наблюдается при различного рода анемиях, в первую очередь при аддисон-бирмеровском малокровии, во время лихорадочного состояния, при острых инфекционных заболеваниях, голодании и при алиментарной дистрофии.

При оценке содержания холестерина в крови следует иметь в виду наличие физиологических колебаний его в течение суток у здорового человека. Из этого следует, что диагностическое значение определения холестерина относительно невелико.

Норма холестерина в крови

Считаются нормой следующие уровни холестерина в крови:
Общий холестерин – 5 ммоль/л или меньше.
ЛПНП холестерин – 3 ммоль/л или меньше.
ЛПВП холестерин – 1,2 ммоль/л или больше.
Отношение общего холестерина к ЛПВП – 4,5 или меньше. Таким образом, общий холестерин разделяют на ЛПНП и ЛПВП (чем больше ЛПВП, тем лучше).
Как правило, чем более высокий уровень холестерина в крови, тем больше риск для здоровья.
Однако  уровень холестерина в крови необходимо рассматривать как часть общего риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, который может измениться в зависимости от уровня холестерина ЛПВП и других факторов.

Норма холестерина в крови – 200 мг/дл

Согласно результатам Фремингемского исследования, 5-летний риск развития ишемической болезни сердца  мужчин и женщин при повышении уровня общего холестерина с 200 до 300 мг/дл увеличивался в 5-6 раз.
В Украине уровень общего холестерина в возрастной группе от 40 до 60 лет превышает норм у 48,5% мужчин и 56,3% женщин, а смертность от ишемической болезни сердца остается самой высокой в Европе.
Данные Британского регионального исследования показали, что распространенность ишемической болезни сердца среди мужчин в возрасте 40-59 лет составляет 25%, риск заболевания связан с уровнем холестерина в крови.
Снижение уровня холестерина в крови приблизительно на 9% приводит к значительному уменьшению – на 19% частоты развития осложнений ишемической болезни сердца.
Установлено, что уровень холестерина в крови молодых людей определяет последующее развитие ишемической болезни сердца.

Какие факторы влияют на уровень холестерина?

У большинства людей уровень холестерина в крови отражает количество употребляемого с пищей жира. Поэтому если в рационе снизить количество жиров животного холестерина, то уровень холестерина в крови снизится (диета против холестерина).
У некоторых людей уровень холестерина в крови высокий вследствие недостаточной активности щитовидной железы, ожирения, употребления в больших количествах алкоголя, а также редких заболеваний почек и печени.
У других людей уровень холестерина в крови очень высокий вследствие унаследованной генетической проблемы. Это заболевание называется семейная гиперхолестеринемия.

Чем более высокий уровень холестерина в крови, тем выше смертность от атеросклероза и его осложнений. Минимальная смертность наблюдается при концентрации холестерина в крови ниже 200 мг% (5,17 ммоль/л) и триглицеридов ниже 100 мг% (1,14 ммоль/л).

Таблица. Классификация уровней общего холестерина, холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП, триглицеридов

Общий холестерин

Ммоль/л

Мг/дл

Уровень холестерина

Меньше 5,2

Меньше 200

Оптимальный

5,2-6,1

200-239

Гранично повышен

Больше 6,2

Больше 240

Высокий

Холестерин ЛПНП

Ммоль/л

Мг/дл

Уровень холестерина

Меньше 2,6

Меньше 100

Оптимальный

2,6-3,3

100-129

Близок к оптимальному/ выше оптимального

3,4-4,0

130-159

Гранично повышен

4,1-4,8

160-189

Высокий

Больше 4,9

Больше 190

Очень высокий

Холестерин ЛПВП

Ммоль/л

Мг/дл

Уровень холестерина

Меньше 1

Меньше 40

Низкий

Больше 1,6

Больше 60

Высокий

Триглицериды сыворотки

Ммоль/л

Мг/дл

Уровень холестерина

Меньше 1,7

Меньше 150

Нормальный

1,7-2,2

150-199

Гранично повышен

2,3-5,7

200-499

Высокий

Больше 5,7

Больше 500

Очень высокий

 

 

 

 

 

народные средства

Народные средства для лечения

бадан

Энциклопедия лекарственных растений

 

 

 

 
баклажан брокколи иммунитет агни-йога соки грибы  

Баклажан от холестерина

Брокколи против рака

Болезни иммунитета

Агни-йога о здоровье

Лечение соками

Грибы против рака

Диета против холестерина

Гиполипидемические средства

Липопротеиды

Статины

Холестерин обеспечивает "запрограммированную" смерть?

ЛПНП

ЛПВП

"Хороший" и "плохой" холестерин

Продукты, которые снижают холестерин

Уровень холестерина

Гиперлипидемия

Гипертриглицеридемия

Дислипидемии

Гиперхолестеринемия

Холестерин в продуктах

 

© Все права защищены. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на сайт обязательна. 2010 год. Обратная связь: info@cholesterol.com.ua