ХОЛЕСТЕРИН И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Главная страница

Холестерин

Атеросклероз

Сердечно-сосудистые заболевания

ИБС

Инсульт

ЖКБ

инсульт

Инсульт

 
 

 

Многофакторная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

В развитых странах мира на первом месте среди причин смертности оказались сердечно-сосудистые заболевания. Среди основных заболеваний: ишемическая болезнь сердца, гипертония, цереброваскулярная патология и атеросклероз. Смертность населения от ишемической болезни сердца среди трудоспособного населения составляет 54,3-54,4%.

Концепция многофакторной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

В начале XXI века была предложена концепция многофакторной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Основой данной концепции является методология борьбы с основными модифицирующимися факторами риска (гипертония, дислипидемия, ожирение, сахарный диабет, курение, неактивный способ жизни), а также учет не модифицируемых факторов риска (наследственность, пожилой возраст, мужской пол). Согласно этой концепции, развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний – это реализация патогенного влияния основных модифицируемых факторов риска с учетом половой принадлежности, возраста и наследственности. Это приводит к активизации оксидативного стресса, угнетения эндотелиальной функции с дальнейшим возникновением сначала функциональных, а затем структурных поражений, которые приводят к необратимым клиническим последствиям.

Фремингемское исследование

Такая зависимость риска развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний от каждого отдельного фактора риска продемонстрирована в наиболее цитируемом в кардиологии Фремингемском исследовании. Эта зависимость показана на примере случаев прогрессирования ишемической болезни сердца в зависимости от уровня общего холестерина в крови. Для всей популяции населения уровень общего холестерина должен быть меньше 5 ммоль/л (190 мг/дл), а ЛПНП – меньше 3 ммоль/л (115 мг/дл); для больных с ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом и периферическими формами атеросклероза соответствующие характеристики должны быть еще более низкими – уровень общего холестерина меньше 4,5 ммоль/л (175 мг/дл), а ЛПНП меньше 2,5 ммоль/л (мг/дл).

Сочетание нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний

Особенно опасным является сочетание нескольких факторов риска, которые значительно ухудшают прогноз каждого пациента. Поэтому желательна много факторная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний или устранение всех основных факторов риска у каждого конкретного пациента. В первую очередь это означает изменение образа жизни, включающее отказ от малоподвижного образа жизни и изменение диетических предпочтений. Доказано, что регулярное выполнение физических упражнений позволяет снизить артериальное давление крови на 3-4 мм рт.ст.; уменьшение употребление алкоголя или увеличение потребления богатых калием продуктов – на 2-3 мм рт.ст., а применение бессолевой диеты – на 3-5 мм рт.ст.

Схема «АВС» для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Весь алгоритм профилактики сердечно-сосудистых заболеваний сформулирован в так называемой схеме «АВС». А (aspirin, ACE inhibition, A1C control) – это применение аспирина, ингибиторов АПФ и контроль гликозилированного гемоглобина (HbA1c). В (BP control/beta-blockade) – это контроль артериального давления крови и применение бета-блокаторов. С (cholesterol lowering) – применение лечения для снижения уровня липидов в крови. D (diet, don’t smoke, risk of new –onset diabetes) – диета, отказ от курения и мероприятия, направленные на уменьшение риска развития сахарного диабета. Е (exercise) – ежедневные физические упражнения.

С целью дальнейшего распространения знаний относительно важности устранения множественных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и здорового способа жизни следует активно пропагандировать Европейский телефон здоровья – 140-90-530. Он состоит из основных физиологических параметров: допустимые пределы артериального давления крови – 140/90 мм рт.ст.; уровень общего холестерина должен быть ниже 5 ммоль/л; ежедневно следует пройти пешком 3 км или 30 мин выполнять физические упражнения; 0 – необходимо бросить курить!

 

нализ крови

Общий анализ крови

бадан

Энциклопедия лекарственных растений

 

 

 

оливки морковный сок стенокардия давление народные средства диета

О пользе маслин

Морковный сок

Стенокардия

Гипертония

Народные средства для лечения

Быстрые диеты

Сердечно-сосудистые заболевания

ИБС и холестерин

Ожирение способствует сердечно-сосудистым заболеваниям

Сердечно-сосудистая недостаточность

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях

Новости о сердечно-сосудистых заболеваниях

 

© Все права защищены. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на сайт обязательна. 2010 год. Обратная связь: info@cholesterol.com.ua